La REALIDAD nos cambia cuando sintonizamos con la EMPATÍA AMOROSA

Existen ocasiones en que nos sentimos mal con nosotros mismos porque nos tomamos las cosas profundamente en lo personal...imaginemos...

Un(a) niño(a) jugando futbol con la pelota nos da un pelotazo...y creemos que es un(a) maleducado(a) e insolente...

Un auto delante de nosotros se nos cierra para dar la vuelta intempestivamente...y creemos que lo hizo a propósito...

Vamos en el colectivo y sentimos que una persona nos empuja...y creemos que le caímos mal...

Llamamos a alguién por teléfono para saludarlo y ésta persona nos contesta con pocas palabras y desanimada...y creemos que ya le molesta que le marquemos...

En el trabajo algún compañero(a) o el jefe(a) de departamento no contesta nuestros correos...y creemos que algo hicimos mal y que no quiere hablar con nosotros...

Estamos compartiendo una sensible y significativa experiencia con nuestra pareja y de pronto expresa con libertad un sentimiento y/o una idea que no coincide con nuestro sentir y/o pensar...y creemos que quiere pelear con nosotros o que ya nos dejó de querer...

En fin...la lista imaginaria puede ser larga... Si recordáramos que nosotros nos compartimos girando con la vida sin pretender egoístamente ser el centro de nada...nos daríamos cuenta que las circunstancias tienen MILES de causas en ellas...que las circunstancias son creada por las relaciones constantes entre los seres humanos y que por eso las llamamos EXPERIENCIAS...porque experimentamos fluyendo con lo que va sucediendo cada momento de la vida con cada una de las personas con las que nos relacionamos...

Es una ilusión que nosotros nos percibamos condicionados ante las circunstancias como si estas sucedieran al margen de nuestras decisiones...porque es una realidad que somos COMPLETAMENTE LIBRES EN DECIDIR como queremos recibir e incorporar lo que nos sucede cuando esas circunstancias nos influyen"...

Y aquí es donde surge LA EMPATÍA AMOROSA...es como ver EL BOSQUE más allá el árbol que está frente a nuestras narices...es elegir recibir con AMOR cuando nos suceden las cosas...pues es con AMOR como podemos comprender lo que le sucede a la persona que en ese momento está con nosotros...es darnos cuenta que juntos estamos creando lo que nos sucede y que podemos elegir que nos suceda de la mejor forma si empatizamos amorosamente tomando perspectiva a través de la EMPATÍA...de la comprensión...de acompañarnos con el corazón...

Eso me sucedió a mi esta semana...y me sucedió con mi pareja...me di cuenta que me tomé muy personal una expresión suya...una expresión que estuvo en su libertad de SER...y cuando me lo tomé personal me enojé y me comporté egoísta...y la sensación fue muy desagaradable...y esa noche extrañé dormir profundo...estaba incómoda conmigo misma...y al siguiente día por la mañana nos animamos a compartir lo que nos habías sucedido...ambos hablamos y escuchamos a la vez...y logramos resolverlo...y me sentí de maravilla!!!

Gracias a esa experiencia me di cuenta que basta EXPRESARNOS para que comienze la EMPATÍA...ahora él y yo estamos dispuestos a CREAR NUESTRA REALIDAD...a través de compartir lo que realmente nos sucede cuando nos sucede...ahora me doy cuenta que cuando me tomo las cosas empáticamente me expreso con libertad y coincido en que mi pareja también se exprese...porque empiezo a escucharlo de verdad...y cuando lo escucho de verdad...con el corazón...entonces juntos creamos el diálogo...y las relaciones...las relaciones de AMOR se crean con diálogos...es la regla universal...

Hoy expreso mi experiencia...en un acto de celebración!!!...porque me di cuenta...y porque lo hice acompañada del hombre que amo y que es mi pareja...GRACIAS CIELO!

Tal vez este audiovisual ayude a significar más mis palabras...